Занятия с преподавателем Алиной проходят в комфортной и поддерживающей атмосфере, упражнения она объясняет доступно (и наглядно, если нужно 🙂), с учётом уровня моей подготовки. Чувствую себя силачкой после занятия, приятные изменения в теле, рассчитываю на прогресс в укреплении мышц! Ценно, что преподаватель следит за техникой и мотивирует на осознанную работу с телом, уточняет про ощущения «в данный момент» постоянно, для корректировки и правильного выполнения упражнения. С удовольствием рекомендую всем, кто хочет заниматься эффективно и безопасно. :)